Juillet 2023

Anja nous a proposé de découvrir le cours « The Warrior’s Way » dispensé par l’agence d’escalade « Mouskif ».
Ce cours de préparation mentale, basé sur le livre La Voie des guerriers du rocher, s’attaque à la peur de la chute et améliore l’engagement en escalade.
Un super moment entre appréhension de la chute, exercices à terre et mise en situation.
Que du bonheur!!!